{"id":3582,"date":"2024-05-06T08:52:08","date_gmt":"2024-05-06T08:52:08","guid":{"rendered":"https:\/\/dynamikavzw.be\/?page_id=3582"},"modified":"2025-08-21T13:44:44","modified_gmt":"2025-08-21T13:44:44","slug":"competitieturnen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dynamikavzw.be\/index.php\/competitieturnen\/","title":{"rendered":"Competitieturnen"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Popular products” _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” background_color=”#FEF4EC” background_image=”https:\/\/dynamikavzw.be\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/zij-oranje.png” background_size=”custom” background_image_width=”8%” background_position=”center_left” background_horizontal_offset=”-2%” background_last_edited=”on|tablet” background_position_tablet=”top_right” saved_tabs=”all” collapsed=”on” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.20.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.20.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_post_title meta=”off” featured_image=”off” _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” title_font=”Merriweather|700|||||||” title_text_align=”center” title_text_color=”#F18628″ title_font_size=”48px” title_line_height=”1.2em” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_post_title][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.25.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Bij ‘Gymtopia<\/strong>‘ leren jongens en meisjes van het eerste en tweede leerjaar de basiselementen van de turnwereld. De kinderen hebben potentie om in de toekomst deel te nemen aan competitiewedstrijden en worden spelenderwijs klaargestoomd. Gymtompia is een nieuw sporttechnisch programma van Gymfed voor alle kinderen van 7 en 8 jaar. In dit programma wordt er een focus gelegd op 9 bewegingsfamilies zoals springen, draaien, zwaaien, evenwicht,…. Deze bewegingsfamilies zorgen voor een brede motorische ontwikkeling van het kind.<\/p>\n

Vanaf het 3de leerjaar biedt Dynamika competitieturnen aan in 3 disciplines: Tumbling, Toestelturnen <\/strong>jongens en Toestelturnen meisjes<\/strong>. Je kan enkel tot deze groepen toegelaten worden na selectie door de trainers. Dit kan uit Gymtopia Precompetitie maar ook \u201cvan buitenaf\u201d. Voor alle mogelijke vormen is een selectieprocedure die door alle trainers\/disciplines gevolgd dient te worden.<\/p>\n

TUMBLING (TU)<\/strong><\/p>\n

TU of Tumbling neemt deel aan wedstrijden op I, A, B en C-niveau en traint 3 \u00e0 4 keer per week, dit is afhankelijk van het niveau. Bij Dynamika hebben tumblers op internationale wedstrijden deelgenomen oa WAGC (wereldkampioenschap voor de jeugd). Tumbling is een individuele discipline waar je spectaculaire turnoefeningen uitvoert op een 25 meter lange verende baan en wordt beoefend door zowel jongens als meisjes. Op de verende baan van 25 meter maak je spectaculaire combinaties van flikken, temps, salto’s, dubbele salto’s, schroeven en veel meer. Deze elementen leer je stap voor stap in verschillende posten, waaronder je ook gebruik maakt van de trampoline en de fasttrack (verende trampolinebaan). Snelheid, kracht, amplitude en techniek zijn dan ook basiselementen om een reeks aan elkaar geschakelde oefeningen tot een goed eind te brengen. Hou je van spektakel, ben je sterk en heb je veel lef, dan is dit iets voor jou.<\/p>\n

Hoofdtrainer: Pieter Brosens<\/p>\n

TOESTELTURNEN MEISJES (TTM)<\/strong><\/p>\n

In de disciplinegroep wordt er op wedstrijdniveau gericht op I, C en B- niveau. Er wordt 3 \u00e0 4 keer per week getraind, dit is afhankelijke van het niveau. TTM of toestelturnen meisjes is een individuele sport waar je aan vier toestellen turnt; sprong, damesburg, balk en grond. In deze discipline ontwikkel je behalve lenigheid, kracht, evenwicht, goede lichaamsbeheersing, spanning ook je sierlijkheid. Dit leer je door middel van vele verschillende oefeningen (rollen, zwaaien, draaibewegingen in de lucht, op je handen staan,…) uit te voeren.<\/p>\n

Hoofdtrainers: Petra Van Boven en Laura van Dooren<\/p>\n

TOESTELTURNEN JONGENS (TTJ)<\/strong><\/p>\n

De discipline toestelturnen jongens op competitieniveau is een nieuwe groep binnen Dynamika en richt zich op wedstrijden op I en B niveau, zij trainen 3x per week. TTJ of Toestelturnen Jongens is alsook een individuele sport waar je niet aan vier toestellen maar aan 6 toestellen turnt nl. grond, paard met bogen, ringen, sprong, herenbrug en rek. In deze discipline leer je steunen, hangen, draaien en springen en je ontwikkelt kracht. Elk toestel heeft op zijn eigen beurt een andere uitdaging: kracht, lenigheid, goede lichaamsbeheersing, explosiviteit en durf.<\/p>\n

Hoofdtrainer: Tom Van Hauwaert<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_heading title=”Uurrooster 2025 – 2026″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_heading][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Gymtopia precompetititie<\/p>\n\n\n\n\n
Groep<\/strong><\/td>\nLeeftijd<\/strong><\/td>\n# uren\/week<\/strong><\/td>\nWanneer<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
Gymtopia<\/td>\n1ste & 2de leerjaar<\/td>\n2 x 2u<\/td>\ndi 17u30 – 19u30
vr 17u30 – 19u30<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Competitieturnen Tumbling<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
Beginners<\/td>\nvanaf 1ste leerjaar<\/td>\n2x 2u<\/td>\ndo 18u-20u
za 16u-18u<\/td>\n<\/tr>\n
Tumbling wedstrijd C<\/td>\nvanaf 3de leerjaar<\/td>\n3x 2u<\/td>\nwo 17u30-19u30
vr 17u30-19u
za 16u – 18u<\/td>\n<\/tr>\n
Tumbling wedstrijd I<\/td>\n3de en 4de leerjaar<\/td>\n3x 2u<\/td>\nma 18u – 20u
do 18u – 20u
za 16u-18u<\/td>\n<\/tr>\n
Tumbling wedstrijd B<\/td>\nvanaf 5de leerjaar<\/td>\n3x 2.5u<\/td>\nwo 18u – 20u30
vr 17u30 -20u
za 18u – 20u30<\/td>\n<\/tr>\n
Tumbling wedstrijd A<\/td>\nvanaf 5de leerjaar<\/td>\n4x 2.5u<\/td>\ndi 18u – 20u30
wo 18u – 20u30
vr 17u30 -20u
za 18u – 20u30<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Competitie Toestelturnen Meisjes<\/p>\n\n\n\n\n
TTm wedstrijd C<\/td>\nvanaf 3de leerjaar<\/td>\n2x 2.5u + 1x 3u<\/td>\ndi 17u30 – 20u
wo 17u30 – 20u30
vr 17u30 – 20u<\/td>\n<\/tr>\n
TTm wedstrijd B<\/td>\nvanaf 3de leerjaar<\/td>\n4x 3u<\/td>\ndi 17u -20u
wo 17u – 20u
vr 17u – 20u
zo 9u -12u<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Competitie Toestelturnen Jongens<\/p>\n\n\n\n
TTJ wedstrijd<\/td>\nvanaf 3de leerjaar<\/td>\n4x 3u<\/td>\n\n

di 17u -20u
do 17u-20u
vr 17u-20u
zo 9u-12u\u00a0<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bij ‘Gymtopia’ leren jongens en meisjes van het eerste en tweede leerjaar de basiselementen van de turnwereld. De kinderen hebben potentie om in de toekomst deel te nemen aan competitiewedstrijden en worden spelenderwijs klaargestoomd. Gymtompia is een nieuw sporttechnisch programma van Gymfed voor alle kinderen van 7 en 8 jaar. In dit programma wordt er […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"class_list":["post-3582","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"et-pb-post-main-image":false,"et-pb-post-main-image-fullwidth":false,"et-pb-portfolio-image":false,"et-pb-portfolio-module-image":false,"et-pb-portfolio-image-single":false,"et-pb-gallery-module-image-portrait":false,"et-pb-post-main-image-fullwidth-large":false,"et-pb-image--responsive--desktop":false,"et-pb-image--responsive--tablet":false,"et-pb-image--responsive--phone":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Stef Henderickx","author_link":"https:\/\/dynamikavzw.be\/index.php\/author\/stef\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Bij 'Gymtopia' leren jongens en meisjes van het eerste en tweede leerjaar de basiselementen van de turnwereld. De kinderen hebben potentie om in de toekomst deel te nemen aan competitiewedstrijden en worden spelenderwijs klaargestoomd. Gymtompia is een nieuw sporttechnisch programma van Gymfed voor alle kinderen van 7 en 8 jaar. In dit programma wordt er…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dynamikavzw.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3582","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dynamikavzw.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/dynamikavzw.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dynamikavzw.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dynamikavzw.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3582"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/dynamikavzw.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3582\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4117,"href":"https:\/\/dynamikavzw.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3582\/revisions\/4117"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dynamikavzw.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3582"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}