Competitieturnen

Bij ‘Gymtopia‘ leren jongens en meisjes van het eerste en tweede leerjaar de basiselementen van de turnwereld. De kinderen hebben potentie om in de toekomst deel te nemen aan competitiewedstrijden en worden spelenderwijs klaargestoomd. Gymtompia is een nieuw sporttechnisch programma van Gymfed voor alle kinderen van 7 en 8 jaar. In dit programma wordt er een focus gelegd op 9 bewegingsfamilies zoals springen, draaien, zwaaien, evenwicht,…. Deze bewegingsfamilies zorgen voor een brede motorische ontwikkeling van het kind.

Vanaf het 3de leerjaar biedt Dynamika competitieturnen aan in 3 disciplines: Tumbling, Toestelturnen jongens en Toestelturnen meisjes. Je kan enkel tot deze groepen toegelaten worden na selectie door de trainers. Dit kan uit Gymtopia Precompetitie maar ook “van buitenaf”. Voor alle mogelijke vormen is een selectieprocedure die door alle trainers/disciplines gevolgd dient te worden.

TUMBLING (TU)

TU of Tumbling neemt deel aan wedstrijden op I, A, B en C-niveau en traint 3 à 4 keer per week, dit is afhankelijk van het niveau. Bij Dynamika hebben tumblers op internationale wedstrijden deelgenomen oa WAGC (wereldkampioenschap voor de jeugd). Tumbling is een individuele discipline waar je spectaculaire turnoefeningen uitvoert op een 25 meter lange verende baan en wordt beoefend door zowel jongens als meisjes. Op de verende baan van 25 meter maak je spectaculaire combinaties van flikken, temps, salto’s, dubbele salto’s, schroeven en veel meer. Deze elementen leer je stap voor stap in verschillende posten, waaronder je ook gebruik maakt van de trampoline en de fasttrack (verende trampolinebaan). Snelheid, kracht, amplitude en techniek zijn dan ook basiselementen om een reeks aan elkaar geschakelde oefeningen tot een goed eind te brengen. Hou je van spektakel, ben je sterk en heb je veel lef, dan is dit iets voor jou.

Hoofdtrainer: Pieter Brosens

TOESTELTURNEN MEISJES (TTM)

In de disciplinegroep wordt er op wedstrijdniveau gericht op I, C en B- niveau. Er wordt 3 à 4 keer per week getraind, dit is afhankelijke van het niveau. TTM of toestelturnen meisjes is een individuele sport waar je aan vier toestellen turnt; sprong, damesburg, balk en grond. In deze discipline ontwikkel je behalve lenigheid, kracht, evenwicht, goede lichaamsbeheersing, spanning ook je sierlijkheid. Dit leer je door middel van vele verschillende oefeningen (rollen, zwaaien, draaibewegingen in de lucht, op je handen staan,…) uit te voeren.

Hoofdtrainers: Petra Van Boven en Laura van Dooren

TOESTELTURNEN JONGENS (TTJ)

De discipline toestelturnen jongens op competitieniveau is een nieuwe groep binnen Dynamika en richt zich op wedstrijden op I en B niveau, zij trainen 3x per week. TTJ of Toestelturnen Jongens is alsook een individuele sport waar je niet aan vier toestellen maar aan 6 toestellen turnt nl. grond, paard met bogen, ringen, sprong, herenbrug en rek. In deze discipline leer je steunen, hangen, draaien en springen en je ontwikkelt kracht. Elk toestel heeft op zijn eigen beurt een andere uitdaging: kracht, lenigheid, goede lichaamsbeheersing, explosiviteit en durf.

Hoofdtrainer: Tom Van Hauwaert

Uurrooster 2024 - 2025

Gymtopia precompetititie

Groep Leeftijd # uren/week Wanneer
Gymtopia 1ste & 2de leerjaar 2 x 2u di 17u – 19u
vr 17u30 – 19u30

Competitieturnen Tumbling

Tumbling wedstrijd C vanaf 3de leerjaar 3x 2u wo 17u30-19u30
vr 17u-18u30
za 16u – 18u
Tumbling wedstrijd I 3de en 4de leerjaar 3x 2u ma 18u – 20u
di 18u – 20u
do 18u-20u
Tumbling wedstrijd B vanaf 5de leerjaar 3x 2.5u wo 18u – 20u30
vr 17u30 -20u
za 18u – 20u30
Tumbling wedstrijd A vanaf 5de leerjaar 4x 2.5u di 18u – 20u30
wo 18u – 20u30
vr 17u30 -20u
za 18u – 20u30

Competitie Toestelturnen Meisjes

TTm wedstrijd C vanaf 3de leerjaar 2x 2.5u + 1x 3u

di 17u30 – 20u
wo 17u30 – 20u30
vr 17u30 – 20u

TTm wedstrijd B vanaf 3de leerjaar 4x 3u

di 17u -20u
wo 17u – 20u
vr 17u – 20u
zo 8u30 -11u30

Competitie Toestelturnen Jongens

TTJ wedstrijd  vanaf 3de leerjaar 3x 3u di 17u -20u
do 17u-20u
za 15u-18u