BBB

Bij de groepen BBB wordt 1u/week gewerkt aan de spieren, voornamelijk met grondoefeningen waardoor er niet gesprongen wordt. De grondoefeningen zijn vooral gericht op de dieperliggende spieren van de buik, billen, benen en rug. Rek- en ontspanningsoefeningen maken de spieren daarnaast soepel en sterk en bevorderen de lenigheid.

Lidgeld BBB Nieuwmoer (in zaal Den Blijdenberg): 100 euro
Lidgeld BBB Kalmthout (in danszaal turnhal): 115 euro